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Zurück vom Outdoor-Erste-Hilfe-Kurs...
...fühlt es sich bei jeder Erinnerung an die Erfahrungen des Wochenendes immer noch so an, als ob eine Menge Adrenalin durch meinen Körper flitzt. Puh... Was für ein Erlebnis! Aber der Reihe nach......
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Selbst gemachte Barbecuesauce...
...kommt hier oft zum Einsatz. Zum Beispiel in Wraps, auf veganen Burgern und als Dip für knusprig gebackene Blumenkohl-Wings. Hier kommt das erprobte Rezept für Dich: Barbecue-Sauce Zutaten für ca....
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Körpergebet für den Frieden mit Edgar Spieker...
Diese Einladung kam gestern über seinen Newsletter und ich teile sie hier gern weiter, weil ich es so kostbar finde, wenn wir uns gemeinsam auf den Frieden ausrichten. (Das ist unbezahlte Werbung ohne...
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Meine diesjährige Draußenzeit...
..beginnt heute. Juhu! Später werde ich dir davon erzählen, wie ich sie in diesem Jahr gestalte. So viel schon vorweg - es wird eine Mischung aus der Begegnung mit Menschen und anderen Tieren und...
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Wieder wurde ich mit einem Feedback zum Seelenzentrierten Coaching...
Martina schrieb:"Jana hat mich in all meinen Fragen begleitet, beim Suchen und Finden, durch das Nichtwissen hindurch zum NEU finden. Die Coachings, die alle am Telefon stattfanden, waren immer...
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Diesen zitronigen Pistazienkuchen als vegane Variante...
...habe ich uns heute zum sonntäglichen (Lupinen-)Kaffee serviert. Er sieht nicht nur schön aus, sondern war auch sehr lecker. Deshalb kommt hier das Rezept für Dich:Zutaten für den Teig: 80 g Alsan...
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Morgens im See...
Zur Zeit liebe ich es, gleich morgens früh - noch vor dem ersten Coaching - zum See zu fahren und eine Runde schwimmen zu gehen. Nach diesem Tagesstart genieße ich ein frisches Grundgefühl, das sich...
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11 neue zertifizierte Seelenzentrierte Coaches...
...durfte ich beim Mitte-Modul, dem Abschluss- und Integrationsmodul der Ausbildung Seelenzentriertes Coaching (KLICK) als Kolleginnen und Kollegen in die Arme schließen. Eines der vielen Highlights...
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Kostenloser Info-Abend per Zoom zur Ausbildung Seelenzentriertes Coaching
Ist es tatsächlich schon sieben Jahre her, dass ich im wunderschönen Oberhofen am Thunersee meine Ausbildung zur Seelenzentrierten Coachin begonnen habe? Wow... (Inzwischen durfte ich schon ganz viele...
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ALLES IST SCHON DA - Mein Rückblick auf das Frauencamp im August 2022...
...beginnt, indem ich meine Augen schließe und Sinneseindrücke erinnere: den Duft von Feuer und Beifußrauch, den Regenbogen, der den Platz wie ein Omen überspannte, nachdem alle Frauen in einer ersten...
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Wildniscamps und Seminare 2023
Wenn Dich eine der u. a. Veranstaltungen interessiert, klicke auf den Titel und es öffnet sich der Flyer für mehr Infos. Ich freue mich auf...
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Schreiben oder schweigen?
Immer mal wieder bekomme ich Lust auf das Schreiben von Blogposts und dann rast das Leben mit all den Abenteuern, Höhen und Tiefen durch die Zeit und ich weiß ob der ganzen Fülle kaum, wo ich beginnen...
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Gemeinsam durch die Dunkelzeit - mein Angebot für Dich...
Die dunkle Zeit ist eine Zeit zur Innenschau, zur Verlangsamung, zum Anfreunden mit Dunkelheit und Stille und kann uns als eine jährlich wiederkehrende kostbare Zeit dienen, um uns wieder mehr mit uns...
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Lebensweise Regionalgruppe NORDLICHTER
Nachdem ich seit Gründung der Lebensweise-Online-Community (KLICK) dabei bin, mich das 1. Communitytreffen in Chorin tief berührt und ich die Jahreswechsel 2022/2023 und 2023/2024 mit einer kleinen...
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Wildniscamps und Seminare 2024
Ich freue mich, dir mein diesjähriges Seminarangebot vorzustellen. Es kommt spät und ist für mich dennoch ganz stimmig. Immer mehr lerne ich, meinen Impulsen zu vertrauen, MIT meiner Energie und dem...
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Feedback Dunkelzeit
Es war schön, gemeinsam mit anderen Frauen die Dunkelzeit zu durchwandern und die auftauchenden Themen auf verschiedene Weise zu bewegen. Deshalb werde ich ab November auch in diesem Jahr ein...
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Jahreskreisfest BELTANE 2024
Seit 12 Jahren feiere ich inzwischen die Jahreskreisfeste in einem Frauenkreis und möchte diese Möglichkeit zur tiefen zyklischen Naturverbindung nicht missen. Ca. zwei Wochen vor unserem Treffen spüre...
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Danke, kleines Gänseblümchen!
Bevor der Hausmeister der Klinik mit seinem Rasentrecker die Klinikwiese mähte, pflückten wir - die PatientInnen der Traumatherapiegruppen und ich - dankbar die Köpfchen der Gänseblümchen und legten...
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Augenhöhe?
Als Therapeutin in einer Klinik und Coachin in eigener Praxis ist es mir ein Anliegen, meinen KlientInnen und PatientInnen in Gleichwürdigkeit zu begegnen und klar zu haben, dass wir Menschen uns alle...
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Zurück in die eigene Kraft - ein Sommerseminar zur Verlebendigung
Nun liegt die Sommersonnenwende schon wieder hinter uns. Die erste Jahreshälfte ist vorbei. Das ist ein schöner Zeitpunkt, auf die gewachsene Erlebens- und Erfahrungsfülle zurückzuschauen, in einem...
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Monatsrückblick Januar 2025 - Was für ein Reichtum!
Nun hat das Jahr 2025 bereits an Fahrt aufgenommen, auch wenn ich gefühlt noch in einem Zwischenraum bin. Viele Inspirationen bewegen sich durch mich hindurch, doch ganz deutlich spüre ich, dass es...
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Monatsrückblick Februar 2025 - Was alles in einen Monat passt!
Wenn ich so zurückschaue, staune ich immer wieder, wie viel gelebtes Leben in einen Monat passt, selbst in einen so kurzen wie den Februar... Ich genieße das zunehmende Licht, den Duft nach...
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Monatsrückblick März 2025 - Die ganze Bandbreite...
Von Krankheit, Rebellion und HingabeDer Monat März begann mit einer verschleppten Bronchitis. Ein Anfall starker Atemnot und Erstickungsangst ließ mich den kassenärztlichen Notdienst anrufen. Dort hieß...
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Eine köstliche Zitronentarte...
...brachte Cornelia zur Frühjahrstagundnachtgleiche mit. Danke! Ich erbat mir das Rezept. Inzwischen habe ich es mehrfach nachgebacken. ZitronentarteZutaten für eine 26 – 28 cm große Tarteform: Für den...
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Monatsrückblick April 2025 - SOWOHL - ALS AUCH
Im April wurde der zweite Sohn meines Neffen geboren. Im April starb Rainers Mama mit 90 Jahren. Im April gab es zu Ostern einen Konflikt zwischen uns vier Schwestern. Im April verbrachte ich mit...
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